きくち体操

平成最後の夏。と、言われてはいるが、何も変わらないラッコである。
｢ヨッシャーやるぞ～｣的な勢いも特になく、暑さに恐怖感をおぼえた。平成の夏は恐怖で終わるだろう。よって体を休めたのである。

ラッコの夏は夏バテだろうか、筋力があきらかに下がった。急に体力落ちるとは聞くが、いきなりやってくる。バリバリ動いていたのに急すぎる。

筋トレは続かないだろう。そうそう鍛えるにはハードルが高い。

　　　　　　｢筋肉女子｣

まず無理だ。やる気がそもそもわかない。

　　　　　　｢奇跡の48歳｣

　　　　　　　つづいて

　　　　　　　　諸々

　　　　　　　TV ショー

48歳に限らずの年齢層だか、筋肉美を見せつけられるたびにやる気がまず失せる。眩しすぎて目をそらす。

　　　　　　　
　　　　　　　｢光すぎ｣

　　　　　　　である。

ジムに徹底した食事。
やる気全快の彼女たちを凄いと思う反面

パートに送迎･諸々突発役員参加。
もう言い訳を探すのである。もはや愚痴ってる。だ。

　　　　　　　　結果

　　　　　　　筋肉＜休め

と、脳内で変換されるのである。

しかしながら、筋肉は欲しい訳でめんどくさい。

そんな中。｢きくち体操｣たる体操をテレビで見た。

　　　　　　　｢イケテル｣

健康維持にはもってこい。死ぬまで自分の足で歩く。そんな感じだった。これならいけると反応したのである。激しい運動ではないが、けっこう筋肉が反応する。

　　　　　　｢運動不足丸出し｣

　　　　　　　　である。

筋肉美魔女にはほど遠いが、少しでも筋肉つけてく方向でやってみるのもいいだろう。　

　　　　きくち体操　＝　筋肉質

脳をごまかせば｢イケル｣と、今日も妄想。

愚痴りながら適当に続ければ安泰だろう。

　　　　　　　　　　　　　　　おわり。